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2011.04.21 今日の夜は

写真のお二人,SOLO-DUOのライヴにラブリーに行ってきます♪
前回はキャバレロで聴き,凄さに圧倒され,今日を指折り数えて待っていました~♪
矢幅歩さん,ギラ・ジルカさん,そしてピアノはあの中島徹さん,ヴォイスパーカッションは北村嘉一郎さんととにかく強力なグループ♪皆さんも是非聴いてみて♪

昨日と今日の朝食は初物の西瓜です
この前迄はフルーツと野菜を絞ってそれに豆乳を入れたフレッシュジュ~スを飲んでいましたが最近読んだ[フィット・フォー・ライフ]っていう本を参考にフルーツだけにしています♪

では今日も一日いろいろ頑張ろー
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